保育士を目指していた大学幼児教育学科2年生のとき、留学費用を稼ぐためSODクリエイトの女優募集に応募。約1000人の応募の中からSOD副社長の高岡哲也が一目ぼれして即採用。留学日程から「100日間だけのAV女優」という鳴り物入りでAVデビューした。 デビュー作である『宮島めい AV DEBUTします。でも、次で引退です。』は6月3日週のFANZA通販フロア週間AVランキングで初登場第4位ランクイン。第2作であり引退作の『宮島めい これで、引退します。思いっきり絶頂して、完全燃焼しました。』が同7月22日週で初登場第1位を記録した。